O chá feito com a flor de hibisco é recomendado para quem procura a manutenção do peso por diversos motivos.
Ele acelera o metabolismo e possui ação diurética.
Também está munido de antioxidantes, como os flavonoides, especialmente as antocianinas, que possuem efeito cardioprotetor, vasodilatador e contribuem para evitar o acúmulo de gorduras.
O chá reduz a adipogênese, processo no qual há produção de células de gordura.
COMO CONSUMIR
Para preparar o chá de hibisco, aqueça 1/2 litro de água até que comece a ferver.
Em seguida, desligue o fogo e acrescente uma colher de sopa de flor de hibisco, deixe descansar por no máximo 10 minutos, coe e beba.
O chá de flor de hibisco pode ser consumido quente ou frio, puro ou misturado com outros ingredientes.
Porém, para que ele não perca suas propriedades evite reaquecê-lo ou consumi-lo de um dia para o outro.
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